Hotline: 𝟬𝟳𝟵𝟳 𝟰𝟲𝟲 𝟬𝟲𝟰 Tại sao Yoga là môn thể thao mà bất kì ai cũng có thể tập được và đặc biệt Yoga mang đến nhiều điều tốt lành cho cơ thể giúp cơ thể khỏe mạnh, dẻo dai hơn, khí quyết tuần hoàn máu lưu thông đều đặn, giúp cơ thể tràn trề năng lượng sau mỗi lần tập.
Thật sự không sai khi nói tập thể dục mà khó một chút, đổ mồ hôi nhiều một chút thì mới thấy đã. Bố mẹ cùng xem chúng con có một buổi học Yoga thú vị như thế nào nhé ạ.
Co người lại như quả bóng giúp cơ thể giãn cơ thoải mái.
Rèn luyện sự dẻo dai và cân bằng vô đối mà không phải ai cũng làm được như bé đâu ạ
Và sau mỗi buổi tập yoga chúng ta phải thả lỏng cơ để cơ thể hồi năng lượng lại nhé!
>> Xem thêm hình bé tập luyện yoga tại đây.
