Hotline: 𝟬𝟳𝟵𝟳 𝟰𝟲𝟲 𝟬𝟲𝟰 Lớp học Yoga của bé hôm nay sẽ được tổ chức ngoài trời. Thật tuyệt vời khi các con được rèn luyện thân thể và hít thở không khí trong lành của hương hoa cỏ cây thơm mát đúng không nào.
Trước khi tập các bài Yoga, các con phải tập hít thở trước.
Bài tập đầu tiên: Giãn cơ – giúp các con cao nhanh hơn
Bài tập 2: Eo lườn – dẻo dai, khỏe khoắn
Bài tập 3: Chó úp mặt – luyện khả năng cân bằng, lưu thông máu
>> Xem thêm hình ảnh của bé tại đây.
